Follow

PC作業してて首〜肩凝るのは、前傾姿勢で首を前に突き出すような姿勢になるから、頭という重量物を支えるために首と肩の筋肉に力が入りっぱなしになるのが原因。特に画面の低いノートPCがよくない。だから時々ストレッチして、首〜肩の筋肉の緊張をとってやらないとダメ。

Sign in to participate in the conversation
艦これ マストドン泊地

艦隊これくしょん -艦これ- を楽しむ提督のための非公式サーバーです。詳しくはこのサーバーについてをご覧ください。

kancolle.social is unofficial server. For more information, please see "About this server".